Jeg behandler både akutte og langvarige muskel- og skjelettplager i hele kroppen, og har særlig interesse for hodepine, nakke, skuldre, rygg, hofte og bekken. Målet er å finne den underliggende årsaken til plagene og bidra til varige forbedringer, med fokus på å redusere smerter, forbedre funksjon og skape en bedre hverdag.
Gjennom videreutdanning og kurs har jeg opparbeidet kompetanse innen kvinnehelse, et område jeg brenner spesielt for. Jeg jobber med gravide gjennom svangerskapet og kvinner i tiden etter fødsel, hvor kroppen ofte går gjennom store forandringer og belastninger. Mange opplever smerter i rygg, bekken, hofter eller nakke i denne perioden, og jeg ønsker å bidra med trygg og tilpasset behandling som kan gi bedre funksjon, mindre plager og økt velvære.
Jeg jobber også med bekkenbunnsrelaterte plager som smerter, ubehag, urinlekkasje og andre funksjonsutfordringer knyttet til dette. Slike plager kan påvirke både fysisk og psykisk helse, og oppleves ofte som både belastende og krevende i hverdagen. Derfor er det viktig for meg å skape et trygt rom hvor du føler deg ivaretatt, forstått og tatt på alvor.
Behandlingen tilpasses alltid individuelt ut fra dine behov, symptomer og mål. Den kan bestå av bløtvevsbehandling, triggerpunktbehandling, leddmobilisering, trykkbølgebehandling, samt råd, øvelser og veiledning for videre oppfølging. Jeg legger stor vekt på en helhetlig tilnærming og ønsker å gi deg verktøy som også kan hjelpe deg mellom behandlingene.
Mitt mål er å hjelpe deg tilbake til en hverdag med mindre smerte, bedre bevegelse og økt livskvalitet – enten du kommer med langvarige plager eller akutte utfordringer som trenger rask oppfølging.
Kvalifikasjoner
- Behandler plager og smerter i nakke, skuldre, rygg, hofter og bekken
- Behandler hodepine, kjeveplager og stressrelaterte plager
- Behandler bekkenbunns- og underlivsplager, inkludert vaginisme, vulvodyni og urinlekkasje
- Behandler svangerskapsrelaterte plager og følger opp etter fødsel
- Utfører vaginal undersøkelse og behandling av bekkenbunnen
- Kan benytte manometri - måling av bekkenbunnens styrke og utholdenhet
- Sertifisert i bruk av biofeedback og TENS, samt rekvirering av seksualtekniske hjelpemidler fra NAV
- Trykkbølgebehandling
