Trening

Yin Yoga

Yin Yoga er en rolig og myk yogatime hvor stillingene holdes lenger, fra 2 til 5 min, og fokus ligger på fysisk og mental ro.

Les mer »

Vinyasaflyt

Denne timen passer for deg som ønsker en fysisk økt som både strekker, åpner og styrker kroppen. Vinyasa Flyt er en dynamisk time som kobler

Les mer »

Tirsdag

  • Vinyasa MorgenFlyt 06:30-07:30

    Kristina (ukentlig gruppetime)

Onsdag

  • Yinyoga 19:45 - 20:45

    Kristina (ukentlig gruppetime)

Torsdag

  • Vinyasa MorgenFlyt 06:30-07:30

    Kristina (ukentlig gruppetime)

Lørdag

Meld deg på!